Schwimmkurs Kids 3 intensiv*
- Zielgruppe
ca. 6 - 9 Jahre
- Voraussetzungen
Erfolgreich absolvierter Schwimmkurs Kids 2 Die Lernziele der 2. Stufe sind sicher und wiederholt abrufbar Dieser Kurs findet ausschliesslich im tiefen Wasser statt. Für Kursteilnehmer, die den vorhergehenden Kurs nicht im Sportzentrum Herisau absolviert haben, wird eine kurze Einstufung durchgeführt. Diese erfolgt in Form einer kostenpflichtigen Einzellektion von 30 Minuten (50 CHF), um sicherzustellen, dass die Teilnehmer optimal in den laufenden Kurs integriert werden können.
- Kursziel
Die intensive Wasserbewältigung wird spielerisch, aufbauend und zielgerichtet vertieft und weiterentwickelt. Erste Längsrotationen mit gestreckter Körperhaltung, weiterführende Antriebsformen mit Arme und Händen, sowie die Orientierung unter Wasser stehen in diesem Kurs im Zentrum und werden durch entsprechende Übungen erarbeitet.
- Inhalt
- Wiederholen und festigen der Grundlagen der 2. Stufe
- Aufbauende und zielgerichtete Wasserbewältigung
- Orientierung unter Wasser – Gegenstände tauchen – eintauchen kopfwärts aus dem Sitz-, Knie oder Hockstand
- Verschiedene Antriebsformen mit Arme und Wechselbeinschlag in Bauch- und Rückenlage - Eisbärschwimmen und Rückenschwimmen Arme paddeln neben dem Körper mindestens 10 - 15 Meter
- Drehen um die Längsachse – Schraube – Wechselbeinschlag mit einer Drehung von Bauch- in Rückenlage respektive umgekehrt mit angepasster Atmung, Arme frei wählbar
- Sprung von Startblock ggf. vom 1 Meter Brett
- Dauer
10 Lektionen à 40 Minuten während 2 Ferienwochen täglich Montag - Freitag
Frühlingsferien 1. und 2. Ferienwoche (morgens)
Sommerferien 1. und 5. Ferienwoche (morgens)
- Kosten
CHF 150.00 exklusiv Badeintritt
- Leitung
Anne-Laure Kolb-Vermot (Frühlingskurs)
Uschi Schreiber und Anne-Laure Kolb (Sommerkurs)
Kurstermine
| Kurs | Datum | Wochentag | Zeit | Kurslokal | Anmeldung | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| W-SKKI3-251 | 07.04.2025 - 17.04.2025 | Montag - Donnerstag | 10:30 - 11:15 Uhr | Hallenbad | Anmeldung | 2027-04-07T00:00:00+02:00 |
| W-SKKI3-252 | 07.07.2025 - 11.07.2025 und 04.08.2025 - 08.08.2025 | Montag - Freitag | 10:30 - 11:15 Uhr | Hallenbad | Anmeldung | 2028-07-07T00:00:00+02:00 |